10 июн. 2017 г.

Веганские батончики

Энергетически батончик с овсянкой и сухофруктами - редкое сочетания сладкого и полезного.


Ингредиенты

Спелые бананы - 2 шт.
Яблоко - 1 шт.
Овсянка - 1/2 стакана
Клюква (изюм) - 1/2 стакана
Стружка кокосовая - 1/2 стакана
Семена льна - 2 ст. ложки
Корица - 1/2 чн. ложки
Мускатный орех - щепотка

Приготовление

Духовку включить на 180°С.
Бананы измельчить в блендере. Добавить мелко порезанное яблоко, овсянку, клюкву, кокосовую стружку, семена льна, корицу и мускатный орех. Хорошо перемешать.
Форму (20х20) застелить пергаментом и разложить готовую массу.
Запекать 35 мин.

Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий