12 мар. 2017 г.

Салат из сельдерея и яблока

Очень полезный, вкусный и яркий - именно такой салатик нужно попробовать в начале весны. Хрустящие стебли сельдерея в сочетании с сочным яблоком создают неповторимый вкус и свежесть на целый день. Отличное решение для легкого перекуса во время диеты.

Ингредиенты 

(на 1 2  порции)


Сельдерей - 2 стебля
Яблоко (среднее) - 1 шт.
Клюква сушенная - 1 горсть
Орех греческий - 15 гр
Семечки подсолнуха - 1 горсть
Сыр Бри (или голубой сыр с плесенью) - 15 гр.
Йогурт натуральный

Приготовление

Сельдерей помыть, яблоко очистить от кожуры. Семечки немного поджарить на сухой сковороде. Сельдерей и яблоки и сыр порезать небольшими кубиками, добавить другие ингредиенты и заправить йогуртом.

Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий